冬季乾癢，如何做好防護？
每到進入秋冬季節，因氣候乾燥，人體的肌膚容易受氣候影響，猶如沙漠般的乾燥粗糙，甚至越乾燥越易發癢，特別容易發生在肌膚嬌嫩的嬰幼兒、老年人及油脂分泌不均衡的族群。
在秋冬季節，人體的汗腺與皮脂腺分泌變少，這時肌膚接觸到冷空氣，因沒有足夠油脂層保護，而加速肌膚的乾燥，乾癢隨之而來、也就是俗稱”冬季癢”(又稱缺脂性皮膚炎)
為了避免冬季乾癢的困擾，平時宜喝水適量，盡量穿棉質衣物，降低不適感。
辛辣食物及酒精類也應盡量避免，因這類食物易造成血管擴張，造成水分流失，並容易釋出發癢物質。此外，容易導致過敏的食物也應盡量避免。而洗澡建議最好以淋浴的方式，且水溫勿過高，只要微熱即可。在洗完澡後，身體水分尚未拭乾下，可全身塗抹保濕乳液，做好肌膚保水防護。
市售肌膚保濕產品眾多，如何挑選適合自己肌膚的產品？
除了應了解自己膚質以外，應慎選不添加含皂鹼、色素及PARBEN類防腐劑等成分的商品。源自法國的「艾芙美」，採自嚴選的燕麥提煉，從種植到收成都謹慎管控，保留了最精純的活性成分，因其良好的舒緩、修護、潤澤及保濕效果，深受皮膚科醫師的信賴。針對嬰幼兒及所有敏弱肌膚均適用，除了加強深入修護並改善反覆乾燥外，亦能強化肌膚保護屏障、阻隔外在環境傷害，新生兒及敏感肌皆適用。
另外，同樣來自法國的專業醫學護膚品牌伊姿法瑪「ISISPHARMA」也是好選擇。
SECALIA系列含乳木果油、印加果油及甘油這些具有強化皮脂膜及鎖住水分及減緩搔癢不適感，甚至可協助皮膚重建屏障的功能，其特別添加植物性角鯊烷益能保持皮膚潤澤形成保護膜來保護皮膚。
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