急性腸胃炎注意事項及飲食原則

注意事項
1.注意食物的清潔及奶瓶消毒，避免進食不潔及不新鮮的食物。
2.注意排泄物之形態及顏色、量、味道、性質及次數。
3.選擇透氣尿布並常予更換，以預防尿布疹。
4.給予充足的水份攝取，以預防脫水。
5.如有嘔吐時將小孩的頭側一邊以防嗆到。
6.隨時保持臀部清潔、乾燥，每次排便後可以溫水輕拭臀部。
7.應加強洗手，尤其是進食前後、更換尿布前後、與動物接觸後均應仔細的用肥皂洗淨雙手。

飲食原則
1.採少量多餐、溫和且無刺激性的食物，如粥、白饅頭。
2.臨床上有所謂BRAT飲食，B是香蕉(Banana)R是米飯/稀飯(Rice)，A是蘋果(Apple)，T是土司/白饅頭(Toast)，1歲以上小孩可考慮吃這些小腸受損後較易吸收的食品，若是滿6個月以上嬰兒,建議儘量以稀飯加少量鹽巴作為主食。
3.食物的攝取採漸進式之飲食方式，飲食量由少漸增，牛奶濃度由稀至濃沖泡。
4.持續腹瀉厲害則需將牛奶改為無乳醣奶粉，一般建議拉幾天肚子就吃幾天腹瀉奶粉，因此拉肚子好轉穩定後需再喝3天的無乳醣或半奶才逐漸回復全奶。
5.避免太甜太油的副食品。