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☆從引發好奇心開始
 孩子都是很好奇的,尤其對於爸媽做的事情,都會想要一探究竟,甚至加以模仿。爸媽不妨在孩子很小的時候,就讓孩子看到自己在刷牙,即使沒有刻意去教,也已讓孩子知道這是大人每天都要做的事。當孩子的好奇心被引發了之後,再示範刷牙的動作給孩子看,讓孩子將刷牙當作大人的遊戲一般;一段時間以後,再問孩子要不要自己也試試看,通常孩子都會樂於嘗試。

☆選對工具,事半功倍!
 牙刷和牙膏的選擇,是影響孩子刷牙意願的關鍵之一。爸媽可以帶孩子到商店中,讓孩子自己選擇想要印有什麼卡通人物的牙刷、什麼口味的牙膏。有了自己喜歡的牙刷和牙膏,孩子嘗試刷牙的動機就會大為提高。

☆卡通人物都愛刷牙!
 孩子對卡通人物的認同心理,可以產生令爸媽驚訝的效果!目前市面上有一些以刷牙為主題的童書或卡通影片,爸媽可以善加利用。孩子看到巧虎或小象幫幫等卡通人物愛刷牙,自然也會認同刷牙是件有趣的事情,而願意和他們一樣。

☆邊刷牙邊玩遊戲
 爸媽可以把刷牙當作是每天晚上的家庭活動,全家一起來刷牙,而且還可以運用一些技巧,讓孩子邊刷邊玩,樂在其中。
* 孩子雖然討厭把牙刷放到嘴巴裡面,但應該都喜歡吐水的遊戲,爸媽可以跟孩 子約定「刷十下就可以吐一次水」的遊戲規則,讓孩子有玩遊戲的感覺。
* 跟孩子玩互相模仿的遊戲。例如,先要求孩子模仿自己的動作,我們刷上門牙,孩子也要刷上門牙,我們刷舌頭,孩子也要跟著刷舌頭…,然後加快速度,增加刺激感。做錯了,就要換手,換爸媽模仿孩子。爸媽有時候不妨故意做錯,會讓孩子更得意呢!
* 和孩子比賽「看誰先讓每一顆牙齒都沾到牙膏」,然後互相檢查。
* 和孩子一起站在鏡子前面刷牙,看看彼此沾滿牙膏泡沫的嘴巴,比比看誰比較像聖誕老公公。
* 爸媽可以挑選和刷牙有關的歌,讓孩子邊聽音樂邊刷牙,跟著歌詞或節奏行 動。或者,爸媽也可以播放任何孩子喜歡的歌,和孩子約定「唱第一句的時候你刷,第二句的時候我刷」、或「在這首歌唱完之前,牙刷要碰過每一顆牙齒」等等,自訂一些遊戲規則,讓刷牙更有趣。

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