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  便秘、腹脹、痔瘡

原因
 子宮增大影響直腸血液回流,荷爾蒙改變使腸蠕動變慢。

改善方法
便秘:
1多吸收水份和高纖食物。
2適度運動,如散步。
3排便不可用力和過久,要養成規律排便的習慣。
4遵醫囑使用溫水坐浴,軟便劑或藥膏。
痔瘡:
局部塗以軟膏、麻醉劑、溫水坐浴,採臥式休息,減輕疼痛。

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